Le jardin de l'éveil – Yoga Kundalini- Ayurveda et Massage dans les Cévennes (St.Jean du Gard, Ste. Croix Vallée Francaise)

Massage

Massage de type ayurvédique 

Les massages de type ayurvédique sont des massage à l’huile chaude qui ont comme objectif de rééquilibré les 3 Doshas (Vata, Pitta, Kapha). Le massage ayurvédique apaise et calme l’esprit à travers le toucher profond des tissus et muscle et apporte une profonde relaxation et une reconstitution du système corps-esprit. Les massages à l’huile chaude permettent de libérer les toxines stockées dans les tissus afin de mieux les éliminer. Ils permettent également de s’envelopper d’un cocon doux qui protège le corps et l’esprit des influences environnementales et du stress ambiant de notre « vie moderne ».

Le massage de type ayurvédique utilise des techniques manuelles simples telles que : lissages, pétrissages, frictions, et étirements doux.  Profond et relaxant il est également rythmé et tonique.

Pour la prévention de la santé selon l’Ayurveda, il est recommander de pratiquer le massage à l’huile chaude régulièrement.

 

Prenez votre rendez-vous de massage à St. Jean du Gard ou Ste. Croix Vallée Francaise en Cévennes en nous contactant  via notre formulaire de contact ou par téléphone 06.84.61.26.24. 

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