Le jardin de l'éveil – Yoga Kundalini- Ayurveda et Massage en Cévennes (St.Jean du Gard, Ste. Croix Vallée Francaise), Alès

Le jardin de l'éveil

Quand il est temps de s’occuper de Soi

Vous êtes submergé par la vie et vos multiples tâches 

Vous vous occuper principalement des autres

 Vous avez la sensation de courir et de pas avoir le temps  pour vous  

Vous avez besoin d’ une vraie pause pour  vous ressourcer

Le Jardin de l’éveil offre des espaces de détente et de ressourcement au gens submergé par la vie quotidienne et le surmenage. Vous pouvez ainsi  mieux gérer votre stress et vos émotions afin de trouver un équilibre et de l’épanouissement.

Vous pouvez choisir en fonction de vos envies et selon vos différents besoins.

 Soins 

(Wellness offer – Wellnessangebot)

 Ayurveda (Massages et Consultations)

Massages à l’huile chaude de tout le corps

  • relaxant, enveloppant et detoxifiant                 75  min

Consultations en Ayurveda:                        90 min

Soulagez vos troubles digestifs et malaise divers avec une alimentation adapter à votre constitution individuel

  • Bilan de santé selon l’Ayurveda; détermination des Doshas dominant et analyse des déséquilibre doshiques
  • Traitement de rééquilibrage à travers l’alimentation, les compléments alimentaires et les conseil de vie

Cours de Kundalini – Yoga hebdomadaire en Cévennes

Ste. Croix Vallée Francaise vendredi de 19h à 21h au Piboulio.

A Monteils (Alès) le mardi midi de 12h30 à 13h45 au Domaine des Sens

Réconciliation avec Soi

La Réconciliation avec Soi est une rencontre et une mise en lumière du corps et de la psyché. Elle permets de developper l’ecoute active du corps et l’observation du mental.  C’est un travail sur l’acceuil des émotions et la guérison des blessures qui permet de retrouver  la joie de vivre et la pleine puissance. 

Cheques cadeaux

Offrez un soin à vos proches en signe de votre amour. 

Cheques cadeaux pour un ou plusieurs Massages ayurvédique, consultations, ou cours particulier de Kundalini Yoga.


À Propos

Quand j’étais petites et que les adultes me demandait ce que je voulais faire dans la vie, la seule réponse qui me venait été  » Je veux être heureuse ».

Pousser par la quête d’une meilleurs connaissance de moi et un désirs irrépressible de mène une vie heureuse, j’ai suivi la voie du cœur.

Dès douleurs physiques et émotionnels divers mon amener à grandir à travers le Yoga, l’Ayurvéda et la Psychothérapie corporel.

J’ai appris à écouter mon corps pour m’occuper de lui avec amour et bienveillance en toute simplicité.

En tant que jeune maman submergé par les multiple tâches et besoins de mes enfants j’étais dans un état d’alerte générale qui m’a poussé à faire un travail personel d’ écoute intérieur.  J’ai appris à identifier mes besoins, à accueillir mes émotions et à mieux les comprendre. Grâce à une meilleurs gestion de mes émotions je me sens beaucoup plus en paix malgré les « tempêtes ».

Aujourd’hui, grâce à mon expérience personnel et mes formations,  je dispose d’un panel d’outilles pour favoriser le lâcher prise et aider mes clients à soigner leurs douleurs. Je les accompagne à trouver leur équilibre intérieur.

Je vous aide à atteindre un état de mieux être à travers mes approches différents et compatible.

Vous pouvez prendre rendez-vous pour venir au local du « Jardin de l’éveil »  à St. Jean du Gard, à Ste. Croix V.F. (Lozère) ou au Domaine des Sens à Monteils (Alès) en contactant

Silvana au 06.84.61.26.24.